今日のつぶやき　2011年9月27日

気持ちのよい秋晴れ。先週末は小学校の運動会が多かった。花壇も一気に秋の花に移行しているが、ハイビスカスの花が暑さの名残のように、ふたごで咲いてかわいい。

夕べは調子の悪い高齢者からの呼び出しがあり、夜中も心配だったが朝電話したら落ち着いていてほっとした。
この時期体調を崩した方が目立つ。ほっとするときが要注意と、偶然昨夜は中井久夫という、尊敬する精神科医のエッセイを読んだ。
一気にほっとすると心身が危ないらしい。少しずつ?それができればねぇ、という声が聞こえてきそうだ。
心身の緊張のガス抜き方法を、みなさん自分なりに見つけてください。
私は北海道巡業？連続講演の準備中。話したいことがいっぱいで整理中。
北のみなさん、もうすぐお会いします！