キャパシターという方法

知り合いの保健師さんから誘われて、キャパシターというリラックス方法のセミナーに参加した。

私たちや、患者さん、ご家族にとってリラックス方法を学ぶことはとても大切だから、各分野の素晴らしい先生方にこれまでも出会って来た。

創始者のパトリシアさんは、世界中の被災地や戦場などで心身が深く傷ついた人たちに、簡単で、効果があり、自分でできるリラックス方法を編み出してきたという。
キャパシターというのは、スペイン語で命が湧き出る、という意味らしい。
穏やかでしなやかな先生だった。
私も多いにリラックスした。

詳細はキャパシターのホームページをご覧ください。

9月１日